Impulse und Wissen zu  mentaler Gesundheit im Arbeitsalltag

Die Lücke, über die kaum jemand spricht Führungskräfte sind dafür zuständig, andere zu entwickeln. Sie geben Feedback, fördern Talente, begleiten Veränderungen. Und gleichzeitig stellt sich kaum jemand die Frage, wer eigentlich sie entwickelt. Das ist keine Kleinigkeit. Die Anforderungen an Führung haben sich in den letzten Jahren grundlegend verändert: zunehmende Komplexität, hybride Teams, steigender Druck auf Ergebnisse bei gleichzeitig wachsender Erwartung an Empathie und

Resilient Leadership ist neuerdings überall präsent: in Trainings, auf LinkedIn, in Stellenausschreibungen. Kaum ein Konzept wird derzeit so häufig zitiert und gleichzeitig so unterschiedlich verstanden. Die gängige Verwechslung: Resilienz wird oft mit Durchhaltevermögen gleichgesetzt. Wer viel aushält, gilt als resilient. Wer auch unter Druck funktioniert, wird als Vorbild gefeiert. Doch das greift zu kurz. Doch das greift zu kurz, und diese Verwechslung hat handfeste Konseq

Was passiert, wenn diejenigen, die alle tragen, selbst keinen Halt finden. Wenn Stärke zur Falle wird: Was Führungserschöpfung wirklich bedeutet Stress kennt jede Führungskraft. Was viele erleben, ist aber mehr als eine anstrengende Phase. Christina Maslach, eine der führenden Burnout-Forscherinnen, beschreibt emotionale Erschöpfung als Kernsymptom: das Gefühl, innerlich leer zu sein, obwohl man nach außen weiter funktioniert. Innere Ressourcen schwinden dabei oft so langsa

Ein guter Tag reicht nicht Vor Kurzem habe ich eine Teamentwicklung begleitet. Das Team stand mitten in einer Umstrukturierung, tief verankerte Dynamiken lagen auf dem Tisch, alte Muster wurden sichtbar. Wir haben an diesem Tag viel geschafft. Und trotzdem war mir am Ende klar: Vieles davon ist erst in Gang gesetzt worden. Der eigentliche Prozess fängt jetzt an. Das ist manchmal unbefriedigend für Teams und für alle, die Veränderung begleiten. Aber es ist keine Schwäche, so