Psychologin und Expertin für mentale Gesundheit in der Arbeitswelt

Schon früh hat mich die Frage beschäftigt, warum Menschen fühlen, denken und handeln, wie sie es tun. Mich interessierte, was im Inneren wirkt und wie Entwicklung möglich wird, wenn wir uns selbst besser verstehen. Diese Neugier führte mich zur Psychologie und schließlich zu meinem Abschluss in klinischer Psychologie.
​

Nach dem Studium habe ich fast vier Jahre als Trainerin für Personal- und Organisationsentwicklung gearbeitet. In dieser Zeit habe ich über 185 Trainings und Workshops zu Themen wie Resilienz, Kommunikation, Konfliktmanagement, Führung, Selbstmanagement und Teamentwicklung geleitet. Die Arbeit mit verschiedensten Organisationen, Branchen und Teams hat mir tiefe Einblicke in das gegeben, was Menschen in der Arbeitswelt bewegt und geholfen, einen vielseitigen, praxisnahen Methodenkoffer zu entwickeln.
​
Parallel habe ich eine systemische Coaching-Ausbildung absolviert und neben meiner Festanstellung mehrere Jahre selbstständig als Coachin gearbeitet, meinen Podcast „unfold“ gegründet und als Speakerin zu Themen rund um mentale Gesundheit aufgetreten. Dabei war es mir stets wichtig, mich kontinuierlich weiterzubilden – unter anderem als Mediatorin und im Schemacoaching – um meine Arbeit praxisnah, fundiert und vielseitig zu gestalten.

Und meine Reise ist noch lange nicht zu Ende: Lernen, Wachsen und Weiterentwickeln sind zentrale Bestandteile meiner Arbeit und meines Lebens.